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残疾预防 从我做起

发布日期:2018-08-23   作者:江门市人民医院

      残疾风险伴随每个人,残疾预防与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关。我国有8500多万残疾人,采取适当措施可以有效预防多数残疾的发生。
      党的十八大以来,党中央、国务院对残疾预防工作作出一系列重大部署。2016年8月,习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调"要增强全社会残疾预防意识,重视残疾人健康,努力实现残疾人“人人享有康复服务'的目标"。2016年8月25日,国务院办公厅印发《国家残疾预防行动计划(2016-2020年)》,2017年2月国务院颁布《残疾预防和残疾人康复条例》。
      在党和政府的高度重视以及全社会共同努力下,我国医疗卫生、安全生产、交通安全、残疾人康复等工作不断加强,传染性疾病、营养不良、药物中毒等造成的残疾大幅减少,残疾预防工作取得显著成效。但同时,我国正处于人口老龄化、工业化、城镇化进程中,残疾发生率依然较高,遗传性、先天性残疾尚未有效控制,慢性病、精神障碍、意外伤害等导致残疾的风险又在显著增加,进一步采取措施增强全民残疾预防意识,加大残疾预防工作力度十分紧迫、必要。
      2017年6月,国务院正式批准将每年8月25日设立为"残疾预防日"。2018年8月25日是第二次全国残疾预防日,主题为“残疾预防 从我做起”。一起来看看以下的这些预防知识,学习下应该怎样可以更好地预防残疾。

      残疾预防核心知识

      一、    有效控制出生缺陷和发育障碍致残
      1.    有计划怀孕,避免大龄生育。
      2.    远离烟酒,远离有毒有害物质,孕育健康宝宝。
      3.    主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查。
      4.    不偏食,补叶酸,科学补碘,合理控制体重。
      5.    防止孕早期感染,在医生指导下使用药物。
      6.    定期接受孕产期保健和产前筛查。
      7.    积极接受新生儿疾病筛查和访视。
      8.    密切关注儿童生长发育状况,定期参加健康体检。

      二、    着力防控疾病致残
      1.    合理膳食,少油、少盐、少糖,多吃蔬菜水果。
      2.    坚持运动,吃动平衡,避免超重肥胖。
      3.    不吸烟少喝酒,远离二手烟。
      4.    学会自我健康管理,关注血压、血糖、血脂变化。
      5.    定期体检,及早发现疾病,及时治疗。
      6.    注意个人和环境卫生,远离传染源,及时全程接种国家免疫规划疫苗。
      7.    保持心情愉悦,与他人和谐相处,发现心理异常及时寻求专业帮助。
      8.    及时就医,遵从医嘱,规范治疗。

      三、    努力减少伤害致残
      1、    照看好儿童,防止溺水、跌到、坠落等伤害。
      2、    营造安全家居环境,加强平衡锻炼,减少老年跌倒。
      3、    遵守交通法规,安全文明出行,预防交通伤害。
      4、    购买正规产品,按说明书正确使用。
      5、    遵守安全生产规程,做好职业防护。
      6、    学习避险、逃生知识,提高自我防护能力。
      7、    掌握基本急救技能,科学处理损伤。

       四、    显著改善康复服务状况
       1、    尽早开展康复,避免残疾发生,减轻残疾程度。
       2、    树立信心,坚持系统康复训练。
       3、    科学适配辅具,提高生活质量。
       4、    勇敢面对残疾,主动走出家门。
       5、    家属积极参与,全面介入康复过程。
       6、    尊重差异,平等接纳残疾人。
       7、    爱护无障碍设施,主动为残疾人提供便利。


                                                                        宣教中心

                                                                        2018年8月21日

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